Tỉ giá: 
1 JPY = 183 VND1 AUD = 16.693 VND1 JPY = 183 VND1 AUD = 16.693 VND

Giải đáp: Uống thuốc Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không?

20/06/2022

Thuốc Prenatal là một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe bà bầu giàu dưỡng chất nhất hiện nay. Sản phẩm bổ sung hơn 23 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp đáp ứng tốt hơn nhu cầu dinh dưỡng của mẹ bầu trong quá trình mang thai. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều mẹ băn khoăn không biết uống thuốc Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không? Để tìm được câu trả lời chính xác nhất cho câu hỏi này mời bạn đọc cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây. 

Vai trò quan trọng của sắt và canxi đối với phụ nữ mang thai

Uống prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không?

Viện Dinh dưỡng quốc gia đã khuyến cáo: Dù phụ nữ mang thai đang ở bất kỳ tháng nào thì việc bổ sung sắt và canxi vẫn luôn là điều cần thiết để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Khi mang thai, sắt đóng vai trò quan trọng tạo nên hồng cầu, bảo vệ cơ thể tránh khỏi tình trạng nhiễm khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch, tái tạo Collagen và hình thành vitamin A. 

Bên cạnh đó, canxi giúp hình thành và phát triển nên khung xương của thai nhi, giúp bé sinh ra có khung xương trọn vẹn. Quá trình bổ sung và tích lũy canxi diễn ra đều đặn sẽ thay thế hàm lượng canxi cơ thể bị mất đi. Từ đó hạn chế tình trạng lấy canxi từ xương của mẹ ra để bổ sung cho thai nhi, giúp phòng ngừa bệnh loãng xương hiệu quá. Chính vì vậy việc bổ sung canxi và sắt là điều vô cùng cần thiết. 

Tuy nhiên có một lưu ý nhỏ trong quá trình bổ sung sắt và canxi cho mẹ bầu đó là hai thành phần này không được bổ sung cùng một lúc. 

Công dụng của viên uống Prenatal là gì?

Trên thị trường hiện đang có rất nhiều sản phẩm thuốc Prenatal, các sản phẩm này tùy khác nhau về thương hiệu, thành phần và mẫu mã nhưng lại đều là nguồn cung cấp các loại vitamin, khoáng chất dồi dào và thiết yếu cho mẹ và thai nhi. Công dụng chính của các sản phẩm Prenatal là:

  • Bổ sung nguồn dưỡng chất dồi dào, thiết yếu cho cơ thể của mẹ và thai nhi giúp mẹ có đủ dinh dưỡng cung cấp cho thai nhi khỏe mạnh.
  • Bổ máu, tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch của mẹ.
  • Giảm thiểu nguy cơ sinh non, giúp trẻ phát triển bình thường
  • Cải thiện tinh thần mẹ bầu, giải tỏa căng thẳng và giảm mệt mỏi. 
  • Thúc đẩy và duy trì sự phát triển ổn định của thai nhi, ngăn ngừa tình trạng dị tật bẩm sinh
  • Hạn chế tình trạng buồn nôn, chuột rút, phù nề trong quá trình mang thai
  • Giúp mẹ bầu hồi phục sức khỏe sau sinh một cách nhanh chóng .

Chính bởi những lợi ích tuyệt vời này mà Prenatal hiện đang là giải pháp chăm sóc sức khỏe được nhiều mẹ bầu tin dùng nhất hiện nay. 

Tham khảo thêm: Uống Canxi bao lâu thì ngưng? Tác hại của dư thừa canxi

Uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không?

Để tìm ra câu trả lời chính xác nhất cho câu hỏi: Uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không? Chúng ta sẽ cùng “soi” vào bảng thành phần của một sản phẩm Prenatal điển hình đang rất được ưa chuộng đó là Nature Made Prenatal Multi + DHA. 

Bảng thành phần của prenatal nature Made

Như vậy căn cứ vào bảng thành phần của Nature Made Prenatal Multi + DHA bạn có thể thấy hàm lượng sắt chứa trong sản phẩm là 27mg và hàm lượng canxi là 150mg. Trong khi đó nhu cầu sắt của phụ nữ đang mang thai là khoảng 30 - 60mg sắt/ ngày và hàm lượng canxi của bà bầu là:

  • Giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ: bổ sung 800mg canxi/ ngày
  • Giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ : bổ sung 1000mg canxi/ ngày
  • Giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ: bổ sung 1500mg canxi/ ngày

Sau khi so sánh hàm lượng sắt và canxi có trong bảng thành phần của Nature Made Prenatal Multi + DHA bạn có thể thấy hàm lượng sắt mà sản phẩm Prenatal cung cấp khá sát với hàm lượng sắt mà Bộ Y Tế khuyến nghị. Để đáp ứng tốt hơn về nhu cầu sắt của cả mẹ và thai nhi các mẹ đừng quên bổ sung chế độ ăn uống giàu sắt từ thực phẩm như: thịt, cá, trứng,...

Bổ sung sắt và canxi cho mẹ bầu

Còn hàm lượng canxi khuyến nghị cho phụ nữ theo từng giai đoạn mang thai dao động từ 800 - 1500 mg canxi/ ngày. Trong khi đó, lượng canxi mà Nature Made Prenatal Multi + DHA lại chỉ khoảng 150mg. Đây là hàm lượng rất thấp so với nhu cầu canxi thực tế của phụ nữ mang thai. Do đó, các mẹ cần bổ sung thêm canxi từ các nguồn khác như thực phẩm chức năng hoặc thực phẩm giàu canxi. Nếu quan tâm các mẹ có thể tham khảo top 3 canxi cho bà bầu tốt nhất hiện nay để có phương pháp bổ sung tốt hơn. 

Trường hợp sản phẩm Prenatal mà bạn chọn không phải là sản phẩm trên bạn cũng có thể áp dụng phương pháp trên để tìm ra câu trả lời chính xác nhất cho câu hỏi: Uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không?

Bài viết trên vừa chia sẻ với bạn đọc các thông tin trả lời cho câu hỏi: Uống Prenatal có cần uống thêm sắt và canxi không? Hy vọng rằng những chia sẻ tại bài viết sẽ giúp các mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. 

Mọi thắc mắc và thông tin cần trao đổi vui lòng liên hệ:

Hotline: 0989 599 966

Fanpage: https://www.facebook.com/Tocamart

Zalo group: https://zalo.me/g/cmbzzw949

Website: https://tocamart.com/