Tỉ giá: 
1 AUD = 17.308 VND1 JPY = 173 VND1 AUD = 17.308 VND1 JPY = 173 VND

Bật mí mẹo đi giày nữ cao gót không bị đau chân cực đơn giản, hiệu quả

10/05/2022

Giày nữ cao gót là một trong những “vũ khí bí mật” tạo nên sức cuốn hút, quyến rũ của người phụ nữ. Tuy nhiên việc mang trên mình “trợ thủ” đắc lực này đôi khi cũng mang đến cho các cô nàng nhiều đau đớn nếu mang trong thời gian dài. Nếu bạn không muốn chân bị đau hay trầy xước khi diện những kiểu giày này thì hãy tham khảo ngay cách khắc phục dưới đây. 

Mách bạn mẹo đi giày nữ cao gót không bị đau chân

1. Sử dụng băng dính cá nhân

Sử dụng băng urgo

Ngoài công dụng chính là cầm máu, băng urgo còn được sử dụng một “vị cứu tinh” của hội chị em khi diện những đôi giày cao gót. Những đôi giày cao gót có phần đế và mũi cứng thường gây ra một vài khó khăn cho người mang. Cụ thể là độ cứng của giày sẽ khiến các vùng như: gót chân, mũi chân bị cọ xát nhiều khiến da bị trầy xước, phồng rộp. 

Để khắc phụ tình trạng này, bạn có thể tận dụng những miếng băng urgo bé xinh và dán vào những nơi da tiếp xúc nhiều với giày. Từ đó giúp hạn chế các tổn thương không đáng có và giúp các nàng mang giày cao gót một cách dễ chịu, thoải mái hơn.

2. Sử dụng phấn rôm

Sử dụng phấn rôm hạn chế đau chân khi mang giày nữ cao gót

Trong phấn rôm chứa bột Talc có tác dụng giúp giảm ma sát, chống dính và hạn chế tình trạng chân bạn bị cọ xát mạnh vào giày khi mang. Từ đó giúp bảo vệ da chân tốt hơn, hạn chế các tổn thương. Bên cạnh đó, việc cho phấn rôm vào giày còn có tác dụng hút ẩm, khử mùi, giúp chân bạn luôn khô thoáng, không có mùi khó chịu dù mang cả ngày. 

3. Sử dụng lăn khử mùi 

sử dụng lăn khử mùi giảm đau chân khi mang giày nữ cao gót

Tương tự như phấn rôm, trong lăn khử mùi cũng chứa bột Talc nên các nàng hoàn toàn có thể sử dụng lăn khử mùi để bảo vệ chân như cách sử dụng phấn rôm. Để sử dụng, bạn hãy loa một ít lăn khử mùi lên gót chân và mũi chân nhằm giảm lực ma sát khi vận động. Đồng thời, giúp khử mùi hôi khó chịu cho da chân và hạn chế tiết mồ hôi.

Tham khảo thêm: 4 mẫu giày nữ không thể thiếu trong tủ đồ của các cô gái

4. Sử dụng miếng lót giày silicon

Sử dụng miếng lót giày silicon để giảm đau khi mang giày nữ cao gót

Một trong những phụ kiện chuyên dụng nhất để khắc phục tình trạng trầy xước chân khi mang giày nữ cao gót đó là sử dụng miếng lót silicon. Do có đặc tính dẻo và mềm nên miếng lót silicon sẽ mang đến cho người dùng cảm giác thoải mái, êm ái và hạn chế tối đa các tổn thương khi mang cao gót. không chỉ vậy, lót giày silicon còn khá là mát giúp người dùng hạn chế tối đã cảm giác bí bách khó chịu khi mang những đôi cao gót bít mũi.

5. Dán băng urgo vào ngón áp út và ngón giữa

giày nữ cao gót

Theo nghiên cứu của Mayo Clinic - Bệnh viện đa khoa nổi tiếng tại Mỹ, tình trạng đau nhức, tê buốt ngón chân khi sử dụng giày nữ cao gót là do dây thần kinh của ngón giữa và ngón áp út của bàn chân chịu tác động mạnh. Để khắc phục tình trạng này bạn nên cố định ngón giữa và ngón áp út bằng một chiếc băng urgo. Từ đó, cảm giác đau nhức, tê buốt sẽ được giảm đi ít nhiều.

6. Luyện tập đi bộ thường xuyên trên giày cao gót

Luyện tập đi bộ khi giày nữ cao gót

Một trong những nguyên nhân gây nên những cơn đau khó chịu khi diện những đôi cao gót là do tư thế đi sai cách. Nếu bạn đi sai tư thế, xương bàn chân sẽ chịu tác động mạnh và bị ảnh hưởng ít nhiều. Nếu bắt buộc phải quen với việc đi giày nữ cao gót, bạn nên luyện tập đi bộ trên những đôi cao gót để có tư thế đi đúng. 

Để có tư thế đi cao gót đúng cách bạn hãy để cơ bụng cùng tham gia khi bước đi, giữ vai cố định và đầu ngẩng cao. Sau đó, tiếp đất bằng gót chân trước rồi mới hạ mũi chân Phần lưng bạn nên giữ hơi cong và đưa ngực cùng xương chậu hướng về phía trước rồi hạ mũi chân xuống. 

Một vài lưu ý khi lựa chọn giày nữ cao gót

Để hạn chế tối đa cảm giác đau chân, khó chịu khi mang những đôi cao gót tốt hơn hết bạn nên lựa chọn cho mình những đôi cao gót thật phù hợp. 

1. Lựa chọn giày nữ cao gót đúng size

Lựa chọn giày nữ cao gót đúng size

Một đôi cao gót đẹp sẽ là đôi cao gót vừa vặn với đôi chân của bạn. Do đó, khi tìm mua giày bạn nên lựa chọn đôi giày có chiều dài và rộng phù hợp với đôi chân của mình. Tốt nhất bạn nên lựa chọn những đôi giày mang lại cho bạn cảm giác thoải mái, vừa vặn. Tránh chọn những đôi cao gót quá chật hoặc quá rộng gây cảm giác khó chịu cho chân. 

Thông thường, mỗi một thương hiệu giày sẽ có cách tính size khác nhau. Do đó để đảm bảo bạn nên đi thử trực tiếp để trải nghiệm cảm giác khi mang chúng lên chân.

2. Lựa chọn đôi giày nữ cao gót có chiều cao phù hợp

Bên cạnh việc cân nhắc khi chọn size giày bạn cũng nên cân nhắc đến chiều cao của gót sao cho phù hợp với thói quen mang giày của mình. Nếu bạn không quen mang những đôi cao gót quá cao thì hãy lựa chọn cho mình đôi có chiều cao gót vừa phải từ 5 -7p. Tránh tình trạng lựa chọn giày có gót quá cao khiến bạn cảm thấy tự ti trong mỗi bước chân và rất dễ bị vấp ngã.

3. Lựa chọn một đôi giày cao gót chất lượng

Lựa chọn một đôi giày cao gót có chất lượng, được làm bằng chất liệu tốt, mềm mại chúng sẽ mang đến cho bạn cảm giác thoải mái và an toàn hơn rất nhiều khi mang. Nhờ đó mà các tổn thương trên chân cũng được hạn chế hơn rất nhiều.

Để đảm bảo bạn nên lựa chọn những đôi giày có thương hiệu. Chúng được may và gia công một cách cẩn thận, êm ái, bền bỉ và chắc chắn hơn rất nhiều.

4. Lựa chọn đôi cao gót hở mũi hoặc giày có quai

Chọn giày nữ cao gót hở mũi

Nếu bạn thường xuyên có cảm giác đau mũi chân khi mang những đôi cao gót bít mũi thì những đôi giày hở mũi sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời nhất, hạn chế giảm giác đau cân. Những đôi giày hở mũi sẽ giúp bạn giảm tối đa áp lực lên mũi chân và hạn chế các tổn thương. 

Bên cạnh đó, việc lựa chọn những đôi giày có quai không chỉ mang lại cho bạn cảm giác chắc chắn hơn mà còn giúp giảm bớt tình trạng đau chân rất tốt. Đồng thời sự hỗ trợ của quai cũng sẽ giúp bạn không mất sức để giữ đôi giày lại. 

Trên đây là một số mẹo đi giày nữ cao gót mà không đau chân cực hiệu quả, cùng với đó là cách lựa chọn giày phù hợp nhất. Những chia sẻ tại bài viết đều rất dễ thực hiện, siêu hiệu quả nên bạn có thể yên tâm áp dụng. 

Mọi thắc mắc và thông tin cần trao đổi vui lòng liên hệ:

Hotline: 0989 599 966

Fanpage: https://tocamart.com/

Zalo group: https://zalo.me/g/cmbzzw949

Website: https://tocamart.com/